buikspieren trainen »

Train buikspieren met ball crunch

Train buikspieren met ball crunch

michelfit September 14, 2013 0

Train buikspieren met ball crunch Heb je wel eens gehoord van ball crunch? Je kunt hier je buikspieren op een goede manier mee trainen. Er zijn veel goede buikspieroefeningen mogelijk met crunches. Het gaat

Read More »
Weg met het vetlaagje op je buik

Weg met het vetlaagje op je buik

michelfit August 22, 2013 0

Weg met het vetlaagje op je buik! Wil je al heel lang graag een sixpack? Eigenlijk kan er gezegd worden dat iedereen deze al heeft. Maar vaak zie je hem niet omdat er een

Read More »
Pronken met een strakke buik

Pronken met een strakke buik

michelfit August 17, 2013 0

Pronken met een strakke buik Kijk je wel eens om je heen als je bijvoorbeeld een sportschool binnenloopt? Je ziet die getrainde dames en heren en je wil net als hen een strakke buik,

Read More »
Wil je snel afvallen bij je buik

Wil je snel afvallen bij je buik

michelfit July 28, 2013 0

Wil je snel afvallen bij je buik? Dan is hier de oplossing. Het snel willen afvallen rondom de buik is een lastige opgave. Het vet komt bij de meeste mensen als eerste bij de

Read More »